건강13 노인을 위한 나라 - 근골격계 노인을 위한 나라 - 근골격계 근골격계는 근육이나 힘줄, 연재, 연골, 뼈 등의 조직으로 구성되어 있습니다. 또한, 골격은 단단한 구조를 형성하면서 갈비뼈, 골반과 같은 구조물은 내부 장기가 손상되지 않게 보호합니다. 근육은 뼈가 움직일 수 있는 힘을 제공하여 우리의 일상생활에 필요한 동작을 할 수 있게 합니다. 가. 노화에 따른 특성 추간판이 오그라들어 키가 줄어든다. 등뼈가 굽어 머리를 낮추면서 가슴을 향하여 보게 한다. 뼈의 질량 감소로 골격이 작아지고 약해져 작은 충격에도 골절되기 쉽다. 하악골의 쇠약으로 치아가 상실된다. 근 긴장도와 근육량이 저하되어 신체적 활동과 운동 능력이 감소한다. 호흡기계 노화로 산소를 유용하게 사용하지 못하여 근육경련과 근육 피로를 자주 느끼게 된다. 인대 등이 탄력을.. 2024. 1. 27. 노인을 위한 나라 - 심혈관계 노인을 위한 나라 - 심혈관계 심혈관계는 혈액, 심장, 혈관으로 구성되며 혈액순환에 의해 산소와 영양분을 각 조직과 세포로 운반하고, 대사산물인 노폐물을 몸 밖으로 내보내는 작용을 한다. 심장은 피를 펌프질하고 혈관은 수축과 이완 작용을 통하여 혈압을 유지하고 혈액과 신체조직 간의 물질 교환을 하게 한다. 가. 노화에 따른 특성 심장은 나이가 들면서 근육이 두꺼워져 탄력성이 떨어진다. 최대 심박출량과 심박동 수가 감소한다. 말초혈관으로부터 심장으로의 혈액순환이 감소한다. 누워 있다가 갑자기 일어나거나, 소변을 보기 위해 앉았다 일어나는 등의 체위 변화에 따라 기립 저혈압이 발생한다. 정맥의 약화로 하지에 부족과 정맥류, 항문에 치질이 생긴다. 나. 주요 질환 1) 고혈압 혈압은 심장에서 뿜어내는 혈액이 .. 2024. 1. 26. 노인을 위한 나라 - 호흡기계 노인을 위한 나라 - 호흡기계 호흡기계는 공기를 폐로 전달하는 공간과 통로로 비강, 인두, 후두, 기관, 기관지, 폐로 이루어져 있다. 호흡기계는 산소 섭취와 이산화탄소 배설이라는 가스교환을 담당한다. 가. 노화에 따른 특성 신체조직 내 수분 함유량의 감소로 콧속의 점막이 건조하게 되어 공기를 효과적으로 흡입하지 못한다. 허파꽈리의 탄력성 저하, 폐 순환량 감소로 폐활량이 줄어들어 쉽게 숨이 찬다. 호흡근의 위축과 근력의 약화로 호흡 증가 시 피로해지기 쉽다. 기침반사와 섬모운동 저하로 미세 물질들을 걸러내지 못한다. 기관이 내 분비물이 증가하여 호흡기계 감염이 쉽게 발생한다. 나. 주요 질환 1) 독감(인플루엔자) 인플루엔자 바이러스에 의한 감염병으로 겨울철에 유행하며 고열과 함께 기침 등 호흡기 증상.. 2024. 1. 25. 노인을 위한 나라 - 노화에 따른 변화와 질환 1. 노인성 질환의 특성 노인성 질환을 단독으로 발생하는 경우는 드물고, 하나의 질병에 걸리면 다른 질병을 동반하기 쉽다. 노인성 질환은 증상이 거의 없거나 애매하여 정상적인 노화 과정에 구분하기 어렵다. 기존질병명으로는 구분되지 않고, 기능 이상으로만 나타나는 질병이 흔하므로 단순한 식욕부진이나 전신 허약 감에도 주의를 기울여야 한다. 노인성 질환은 원인이 불명확한 만성 퇴행성 질환이 대부분이다. 노인성 질환은 경과가 길고, 재발이 빈번하며, 합병증이 생기기 쉽다. 노화에 따라 신장 기능이 저하되어 수분과 전해질의 균형이 깨지기 쉽고, 이에 따라 의식장애, 심장수축 이상, 신경 이상 등이 발생한다. 노인은 젊은 사람보다 약물에 더욱 민감하게 반응하기 때문에 약물을 사용할 때 더욱 신중해야 한다. 신장의.. 2024. 1. 24. 이전 1 2 3 4 다음
